saerbeck-2008-21  

Schwimmen, Radfahren und laufen ...

... kann doch jeder

...Anfänger:

Wasser + Freizeit, komischer Name denken die meisten zunächst, bis sie dann merken, daß wir viel Zeit zusammen im Wasser, aber auch viel Zeit zusammen in unserer Freizeit verbringen, und schon ist der Name eher wegweisend statt komisch :-) ! Und wir Triathleten kommen dann manchmal auch aufs Rad oder zum Laufen, logisch!

Die klassische Ironman-Distanz - 3,8 km schwimmen, 180 km Rad fahren und 42,195 km laufen - sind vielleicht nicht jedermanns Sache. Es geht aber auch wesentlich kürzer. Bei den Sprintwettbewerben betragen die Distanzen nur rund 500 m schwimmen, 20 km Rad fahren und 5 km laufen. Hier ist ein Anfänger, der vielleicht nur Brustschwimmen kann, keinen Neoprenanzug hat und vielleicht nur ein Mountainbike oder Crossrad besitzt, bestens aufgehoben. Auch bei der nächst längeren, der so genannten olympischen Distanz über 1,5 km schwimmen, 40 km Rad fahren und 10 km laufen starten durchaus Athleten mit nicht perfektem Schwimmstil und Material, das nicht den modernsten Ansprüchen genügt.

Es ist nicht unbedingt notwendig in jeder der drei Sportarten ein Spezialist zu sein. So kann man auch als jemand der letztes Jahr noch gar nicht kraulen konnte und auch jetzt noch nicht sonderlich schnell ist, an Wettbewerben teilnehmen. Es macht viel Spaß auf der Rad- und Laufstrecke dann die Schwimmspezialisten wieder zu überholen.

Mit Hilfe unserer Trainer kann jeder die Kraultechnik in unseren Kraulkursen lernen. Ein Neoprenanzug ist bei den Wettbewerben, die im Schwimmbad stattfinden, nicht zugelassen und bei sommerlichen Temperaturen auch im offenen Wasser nicht unbedingt notwendig.

Ein normales Rennrad, evtl. mit einigen günstigen Umbauten, reicht durchaus zur erfolgreichen Teilnahme an Wettbewerben. Zur Not tut es zunächst auch ein Mountainbike oder Crossrad, um erste Triathlonerfahrungen zu sammeln.

Ein Paar Laufschuhe hat wahrscheinlich jeder noch im Schrank stehen.

Das Altersspektrum in unserem Verein ist breit. Es reicht von der Altersklasse Sch D (6/7 Jahre) bis zur AK 70. Das Leistungsspektrum ist ähnlich breit gefächert.

.... Könner:

Zur Verstärkung unserer Ligamannschaften suchen wir jederzeit neue Triathleten, sowohl im unteren/mittleren Leistungsbereich in der Landesliga/Senioren/Mastersliga als auch gute bis sehr gute Triathleten für unsere Top-Teams bis hin zur 2. Bundesliga. Aber auch diejenigen, die als Einzelstarter, die - bei welchen Wettbewerben auch immer von Sprint- bis Langdistanz - antreten wollen, sind herzlich willkommen. Auch kommt der Spaß gemeinsam als Gruppe bei Wettbewerben und beim Training aufzutreten nicht zu kurz.

Neben dem Team M1 in der 2. Bundesliga und  F1 in der NRW-Liga sind mehrere Mannschaften von W+F am Start der Ligen des NRWTV.

 

Wenn wir Eurer Interesse geweckt haben, kommt doch mal zu einigen Probetrainingseinheiten. Die Termine findet Ihr bei den einzelnen Disziplinen in der Menüleiste links.

Vor dem ersten Training oder bei weiteren Fragen am besten kurz anrufen oder mailen.

Ansprechpartner:

Ressortleiter: Dirk Uphoff oder Thomas Weers

Ansprechpartner für Neueinsteiger und Interessenten: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel. 0172 58 63 224 - vorzugsweise abends ab 17:30  Uhr

Ansprechpartner für Kinder und Jugendliche: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel. 0176 45069336

Interessenten sind jederzeit willkommen!

saerbeck-2008-119  
wf 2008 harsewinkel 110  
saerbeck-2008-205  
wf 2008 harsewinkel 123  
saerbeck-2008-208  
saerbeck-2008-128  
Fotos: Willi Hiegemann, www.fotoideen.com